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1、前期调查。包括对内部人员的身体状况，是否参加过同类活动，是否能够在预计时间参加等进行调查。此外也包括对拓展培训机构的资历和能力的调查比较。

2、确定参加拓展的时间。包括参训季节、参训天数，这对于课程提供方非常有用。

3、参训人数。每次参加的人数过多过少都不利于课程设计和培训实施，人数过多分批参加虽然增大了组织方的工作量，但效果会好些，不过分批参训学员间对有些活动规则互相保密也很重要。

4、选择南京拓展训练基地。风景优美，设施齐全的基地固然好，但有特色、设施普通的基地也是拓展训练活动的不错选择，最好能够提前一周在同一时段对路程状况进行确认。

5、培训目标的确定。对全体员工参加还是部分员工参加?哪些人在一批参加?如果是沟通课程和培养团队精神的课程，人员组成复杂些反倒有利于课程实施，但主题课程最好主体参训人员与之符合为好，如对销售人员的激励课程就具有很强的针对性。

6、确定具体项目和替代项目。项目选择针对培训目标进行精细选择、合理搭配，除遇不可抗拒的因素外，不要轻易改变提前设定的课程表。

7、课程难易与风险评定。相应的应急预案和保险策略也应考虑在课程选择之内。

8、参训要求与特殊准备。比如是否有水上项目，着装要求，参基地附近的人文环境要求等

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