拓展训练感悟
ADD拓展训练中心
人生如梦，岁月无情，在这茫茫人海中，机会似光阴。它时刻都在为我们做好准备，就看我们是否能把握。然而在2010年
8月4日，公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境，特组织了
括展训练，通过此次训练，我深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上。
在高强度的训练中，汗水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过数次的锤炼才会变得坚
不可摧。训练进入了空中单杠8.5米高跳，当我们每个人爬到单杠高端时，心情都非常忐忑不安，感到很恐惧。因为我们是
在拿自己做赌注，这一决定将会影响到个人与团队的协作能力。当有些队员站在单杠高端上毫无方向感的时候，传来了教
练的激励声：“为什么别人能行，你却不行，你承认你永远是最差的吗？你难道想做社会上最底层的人吗？你要知道，当
我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。
所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。”一句良言和一声及时的鼓励，使整个活动始
终处于有效的控制状态，以做出正确的判断和决策，否则就会贻误战机。
最后一个项目是面对4.2米高的毕业墙，任凭你的能力再强，你也不可能一个人徒手攀上，但是集体的力量却无限的。
我们所有人共同努力，团结合作，甘当人梯，做到不抛弃不放弃，最后100多人终于全部越过了这个毕业墙，我们成功
了。试想如果我们每个人在工作中都能像在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不
了呢？我想一切困难在我们面前都会迎刃而解。通过这次拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至
深。同时，我明白了一个成功的团队必须要有素质过硬的IQ和EQ的Leater，因为IQ和EQ的高低将决定团队的方向与大
局。他需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。不因外界的影响而"热胀冷缩"，在受到挫
败时能"重整旗鼓"，并能不断提高自身心理素质，从不怨天尤人或悲观失望。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自
为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。可见，在一个团队里Leater的IQ和EQ是如此的重
要，是取得成功不可忽视因素。
拓展训练结束了，但留在我心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，但意义重大。回顾在训练中的挑战和磨练，我永远
不会忘记那毕业墙的那一幕幕感动时刻，不会忘记那坚实而有力的人梯，不会忘记那坎坷人生路上教会我时刻用一颗感恩
的心去善待所有的人。通过这次训练让我战胜了自己，经历了心理与生理的考验，让我增强了自信心，在以后的人生道路
上我要发挥自身的潜能，克服心理惧，敢于挑战，改善人际关系，学会关心他人，树立团队意识。在此，这次括展训练是
我一次身心的大洗礼，他将使我受益一生，是我人生道路上重要的一个里程碑。
由此可见，这就是人生的态度，要时刻准备着抓住眼前的机会；这就是团队的力量，互相扶持，共同进步；这就是一
种文化、一种精神、一种理念，一种思维、一种考验、一种气概。 从此铸就我们灿烂的人生。
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